Pengaruh Latihan Kelincahan Dan Kecepatan Terhadap Kemampuan Dribbling Sepak Bola Pada Club Mujahid United Payaraman

Penulis

  • Muhammad Rizat Anugra* Pendidikan Jasmani, FKIP, Universitas PGRI Palembang
  • Jujur Gunawan Manullang Pendidikan Jasmani, FKIP, Universitas PGRI Palembang
  • Muhsana Elcitami Lanos Pendidikan Jasmani, FKIP, Universitas PGRI Palembang

DOI:

https://doi.org/10.57216/pah.v20i1.682

Kata Kunci:

Kelincahan, Ketepatan, Dribbling

Abstrak

Penelitian ini bertujuan mengetahui mengetahui  ada  tidaknya  perbedaan pengaruh latihan  kelincahan  dan  latihan  kecepatan  terhadap   kemampuan  dribbling  sepak  bola. Metode eksperimen desain dengan One-Group Pretest-Posttest-Design, populasi adalah atlet Club Mujahid United Payaraman. dengan sempel sampling total merupakan teknik pengambilan  sampel dimana jumlah  sampel sama dengan  populasi  sebanyak 22 orang. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah observasi dan tes. Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan dapat disimpulkan terdapat perbedaan latihan  kelincahan  dan  latihan  kecepatan  terhadap   kemampuan  dribbling  sepak  bola, hal ini dapat rata-rata pretest sebesar 47,91 dengan jumlah 1054 meningkat setelah diberikan latihan dengan rata-rata posttest sebesar 71,59 dengan jumlah 1575 dan ada pengaruh latihan  kelincahan  dan  kecepatan  terhadap  kemampuan  dribbling  sepak  bola  pada  club Mujahid United Payaraman uji hipotesis nilai signifikan adalah 0,000 lebih kecil dari α (α = 0,05), maka tolak Ho dan terima Ha.

Referensi

Diatmaja, Kadek Cakya, Endie Riyoko, and Jujur Gumawan Manullang. (2023). Pengaruh Latihan Kecepatan Terhadap Keterampilan Dribbling Permainan Futsal Peserta Ekstrakurikuler Di Sman 1 Lempuing Jaya. Education and Learning Journal 2 No.2(Februari):155–61.

Giriwijoyo, Santosa. (2012). Ilmu Faal Olahraga. Bandung: PT. Remaja Rosdakarya.

Gunawan Manullang, Jujur. (2010). Pengaruh Latihan Dumbbell Press Dengan Latihan Dumbbell Arm Swings Terhadap Kemampuan Power Otot Lengan Dan Kecepatan Pukulan Gyaku Tsuki Chudan Pada Atlet Karateka Putra Perguruan Kandaga Prana Dojo Smk Teladan Medan. (May 2017):29–39.

Gunawan Manullang, Jujur, Widya Handayani, and Bambang Hermansah. (2022). Kontribusi Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Banyaknya Tendangan Mawashi Pada Atlet Karate Wadokai Dojo Universitas PGRI Palembang. Keolahragaan 1(2):70–75.

Mahendra, Agung, Muhsana El Cintami Lanos, and Oscar Ortega Graciano. (2021). Pengaruh Model Pembelajaran Teaching Games for Understanding Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Lay Up Shoot Basket. Wahana Didaktika 19(3):364–74.

Manullang, Jujur Gunawan. (2017). Hubungan Kelentukan Sendi Panggul Dengan Kemampuan Tendangan Mawashi Geri Dalam Olahraga Beladiri Karate Di Sma Fitra Abdi Palembang. Jurnal Prestasi 1(2):41–46. doi: 10.24114/jp.v1i2.8066.

Manullang, Jujur Gunawan, Soegiyanto, and Sulaiman. (2014). “Pengaruh Metode Latihan Dan Power Lengan Terhadap Kecepatan Pukulan Gyaku Tsuki Chudan Pada Cabang Olahraga Karate Dojo Khusus Unimed.” Journal of Physical Education and Sports Vol. 3(2):103–9.

Nuryadi, Achmad, and Guntur Firmansyah. (2018). Pengaruh Latihan Ladder Drillterhadap Kecepatan Lari 60 Meter Di Sekolah Basket Loc Sidoarjo. Jp.Jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Dan Olahraga Dan Kesehatan 2:63–69.

Rahmansyah, Abdul, Farizal Imansyah, and Daryono. (2019). Pengaruh Latihan Tes Kelincahan Dan Kecepatan Terhadap Kemampuan Dribbling Sepak Bola Pada Siswa Ekstrakurikuler Smp Bina Warga Palembang. Pp. 39–53 in Seminar Nasional Universitas PGRI Palembang. Vol. 3.

Rudi D. F. (2009). Keterampilan Sepakbola Usia Dini 10 – 12 Tahun. Departemen Pendidikan Nasional.

Sugiyono. (2018). Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif Dan R & D. Bandung: Alfabeta.

Sukadiyanto. (2011). Pengantar Teori Dan Metodologi Melatih Fisik. Bandung: Lubuk Agung.

Susila, Linda. (2021). Pengaruh Metode Latihan High Intensity Interval Training (HIIT) Dalam Meningkatkan Power Otot Tungkai Dan Kelincahan Pada Permainan Bola Voli. Ainara Journal (Jurnal Penelitian Dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan) 2(3):230–38. doi: 10.54371/ainj.v2i3.86.

Zainuddin, Fadli, and P. Muhammad Yusuf. (2021). Pengaruh Latihan Ladder Drill Terhadap Kelincahan Dan Kecepatan Pemain Futsal Undikma. Jurnal Ilmiah Mandala Education 7(2):259–63. doi: 10.58258/jime.v7i2.2064.

Unduhan

Diterbitkan

2024-03-31

Cara Mengutip

Anugra, M. R., Manullang, J. G., & Lanos, M. E. (2024). Pengaruh Latihan Kelincahan Dan Kecepatan Terhadap Kemampuan Dribbling Sepak Bola Pada Club Mujahid United Payaraman. Pahlawan Jurnal Pendidikan-Sosial-Budaya, 20(1), 10–19. https://doi.org/10.57216/pah.v20i1.682

Terbitan

Vol 20 No 1 (2024): April 2024

Bagian

Artikel

Lisensi

Hak Cipta (c) 2024 Muhammad Rizat Anugra, Jujur Gunawan Manullang, Muhsana Elcitami Lanos

Creative Commons License

Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.